Tra le novità che il fitness ha proposto qualche stagione fa, la più conosciuta è sicuramente lo Zumba, la danza capace di combinare ritmi caraibici e cubani, passi di merengue e di salsa e movenze del fitness, per una lezione aerobica che coinvolge tutti i muscoli del corpo. Adatta a chi vuole tonificare e perdere peso, è perfetta anche per quanti amano farlo divertendosi, perchè le lezioni si svolgono in gruppo, sotto la guida di un istruttore che compone passo dopo passo una coreografia. Lo Zumba infine si riconosce anche dall’abbigliamento, dai toni sgargianti e fluo, allegri e vivaci. A quanti stanno pensando di iscriversi ai corsi in partenza e munirsi del giusto vestiario, segnalo il sito dedicato allo Zumba Fitness, che nella sezione “zumba shop” propone una linea di abbigliamento e accessori colorata e trendy, per essere alla moda anche in palestra.